的阴阳变化，精微奥妙，实开辟了武学中从所未有的新天地。
约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲的站在当地，一套拳法练完，他只觉得浑身舒服。
他双手抱了个太极式的圆圈说道：“这套拳术的诀窍是虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘十六个字，纯以意行，最忌用力。
形神合一，是这路拳法的要旨。
徒儿，你懂了几成？”
张燕歌盘腿而坐，直接闭上了双眼。
过了足有一柱香的时间，张燕歌才睁开了眼。
“我全懂了。”
张燕歌双手抱圈，如抱太极。
张无忌没看懂，只觉得张燕歌抱得很好看。
“哈哈哈！
你果真是懂了。”
老张哈哈大笑。
他刚刚说完，只见地上的落叶纷纷到了张燕歌两手之间，落叶被张燕歌浑厚的力道带动着纷纷旋转。
如转陀螺，如旋纺锤！
等他双手往外一散，落叶都成了粉末。
“用意不用力，太极圆转，无使断绝。
当得机得势，令对手其根自断。
一招一式，务须节节贯串，如长江大河，滔滔不绝。”
老张感叹的说道。
张无忌：这两个人在做什么！
“来！
教你剑法！
小八，你之前练剑，只取剑术其快，倒也不错。
天下武功唯快，不过为师这套剑法却是另一条大道！”
老张折下一根树枝说道。
“燕歌，神在剑先，绵绵不绝！”
说完只见老张左手揑个剑诀，双手成环，缓缓抬起，这起手式一展，跟着三环套月、大魁星、燕子抄水、左拦扫、右拦扫……
一招招的演将下来，使到第五十三式指南针，双手同时画圆，复成第五十四式持剑归原。
片刻之后，老张问道，“记住多少？”
“全记住了，这个我需要一点时间。”
张燕歌说道。
他说完又闭上了眼睛。
这次用了一刻钟，张燕歌笑道，“师父，剑招已全忘，剑意在心中！”
他说完老张将手中的树枝扔给了他。
小张接过以树枝未见，张无忌发现小师叔用的剑招竟然没有一招和太师傅用的一样。
但越是这样，太师傅便越是欣慰。
最后张燕歌用树枝蹩脚一刺。
老张皱眉，小张摇头。
张无忌不明所以！