程就仿佛形成了一种肌肉记忆一样，行云流水。
半个时辰的时间很快过去，最后一步，丹成出炉！
丹方的火焰熄灭，丹鼎上的盖子自动被牵引开，一股沁人心脾的香气传到陈枭的鼻子里，忍不住吸了一口，顿时感觉浑身舒爽。
这股香气学名叫做“丹息”
。
炼丹师的平均寿命都比较长久，据说其中一个原因就是说，成丹那一刻流露出来的丹息可以极大地滋养丹师的身体。
陈枭赶紧走上前查看，只见丹鼎之内，10颗洁白润泽，宛如珍珠一样的丹丸正在冒着丹息。
成功了！
他赶紧拿出一个玉瓶，利用灵力包裹丹药，将其收入其中。
丹息可以很好地保护丹药的药力，如果在丹息消失之后再收取丹药，药力就会流失很多。
陈枭很兴奋，他没想到自己第一次炼丹就成功了，而且还有10颗。
他查看了一下面板，发现了变化
【养气丹（初学）：11100】
熟练度果然增加了！
大丹师之中，熟练度等级分为“初学，入门，小成，精通，大师，归真”
六个层次。
虽然提升不多，但确实有增长，他顿时更加有动力，马上开始第二次炼丹。
一个半时辰之后，陈枭望着丹鼎之内的一团黑乎乎的东西陷入了沉思。
三次了，除了一开始的那一次，之后一连三次都没有炼制成功。
第一次能够成功绝对是侥幸，过程中药性的变化太难控制了，就算是吸取了原身记忆里的经验，他仍然无法掌握一定的规律。
看了看面板，养气丹熟练度没有增加，看来只有炼制成功才能增加熟练度。
他决定先缓一缓，现在时间已经不早了，今天就到此为止。
走上地面的卧室，陈枭找到记忆里的一个柜子，打开抽屉，里面放着一碗热腾腾的米饭以及一小碟妖兽肉。
这就是他一天的饭食。
宗门每天会给弟子提供一碗灵米和一份妖兽肉，这可以保证沉迷于炼丹的弟子们不会被饿死。
灵米和妖兽肉都是好东西，换作是外面的散修，练气初期不可能顿顿吃上的。
这算是宗门的一项福利，其实就是为了保证这些弟子能够活着给宗门创造效益。
连续炼丹，陈枭已经饿极，不管味道，先填饱肚子。
而后到了榻上，打坐修炼。
按照记忆中的方式，运气周天循环，让身体达到一个稳定的脉动，使周边灵气能够进入身体。
大概一刻钟，一个大周天循环完成。
面板上毫无变化。
他继续修炼，三个时辰过后，仍然没有看到变化，倒头睡觉。
以他现在的修为，还无法用修炼完全替代睡眠，至少需要两个时辰的深度睡眠来让精神恢复。
醒来之后，继续打坐。
如此，两天后——