p;他直接选择从金刚不灭身的第十六个动作开始。
因为第十六，十七，十八就是对应金刚不灭身圆满的淬炼之法。
按他的推断，这也是获取效率最高的动作。
仅仅一刻不到的时间。
他就完成了这三个动作。
“真疼啊！！”
江宁咧了咧嘴，嘴角微微抽搐。
那剧烈的疼痛，让他感觉自己每一遍的淬炼，都宛如在承受着酷刑。
但是，当金刚不灭身经验值增长的提示出现在他眼前，他就感觉一切的付出都是十分值得的。
【金刚不灭身经验值+97】
看着提示，他顿时暗暗点头。
不错！
不错！
一刻钟不到的时间，就能获得经验值一百点。
按这个效率，一个小时坚持不懈，大约能获得五百点经验值。
一天一夜。
大约就能获得一万点经验值增长。
脑海中念头闪过。
江宁心中顿时动力十足。
因为足够顺利的话。
在明天的这个时候，他就能做到淬炼金身。
想到这个可能性！
他心中也感觉震撼万分。
一日完成金身的淬炼。
这说出去足以吓死人。
金身，那可是同境先天不败的资本。
尤其是对他而言，拥有了恐怖的自愈和再生速度。
肉身的防御力将变得更加明显。
希望萧秋水真能踏入天人宗师。
如此才不枉我精心准备如此充足。
江宁眸中闪过一抹战意，暗暗握了握拳。
下一刻。
他又继续摆出相应的动作。
在雨中练功，他也不用考虑状态的恢复。
因为雨水一直落在他身上，凭借雨水的滋养，就能给他带来源源不断的恢复。
伴随着淬炼金身的痛苦和经验值收获的快乐，江宁随之进入了痛并快乐的状态。
从上午到晚上，他废寝忘食，午餐和晚餐也不再去吃，全力淬炼皮膜。
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