体，方能做到一次洗练骨髓。
到了现在因为熟练度的增加，完成一遍洗髓所需的时间也大大缩短，缩短了近一半。
现在只需要半个时辰多些的时间，他就能完成一遍练髓。
此时此刻。
因为频频被天地之力洗礼。
在夕阳渐渐落下的余晖中，光线昏暗的情况下。
江宁身上残留的光辉更加明显。
也显得无比神圣，晃如仙神。
“也算入了四品的行列！”他脸上露出笑容。
一个下午，他足足完成了六七次的洗练骨髓。
每一次的洗礼，都让他感觉自己重活新生，得到了蜕变，实力也因此得到了全方位的提升。
六七次的成功洗练骨髓。
实力提升虽不算特别大，但从武道品级上，他如今已经算做名副其实的武道四品。
至于后续的练髓，除了水磨般的功夫，没有其他任何办法。
据他所知，四品这个层次。
有些人洗练骨髓数百遍，就做到了无垢无秽的层次。
而有些人，则是终生洗髓上万遍，才能做到无垢无秽，此境圆满。
这其中的差距，便是先天上的差距。
总体而言，年龄越小，所需要的洗练骨髓的次数则就越少。
年龄越大，则需要洗练骨骼的次数则就越多。
但无论洗练骨髓的次数多与少，最终对肉身带来的增幅总体区别不大。
所以，从每一次洗髓所带来的提升中，很多经验丰富的武者也能预估出自身大致需要洗练骨髓多少遍才能圆满。
“不知道我需要洗练多少次骨髓！”
江宁口中喃喃。
顺势打开自己面板看了一眼。
下一刻。
他目光一凝。
【境界】：四品练髓（8/1999）
看到面板上新增的这一栏，他顿时眼神一凝，眼中闪过一抹不可思议的神色。
“难道.这就是我练髓圆满所需的次数？”
想到这里，他眼中瞬间闪过一抹思索之色。
“若是我理解没错，这说明面板能随我意志和想法而发生一定的改变？”
“若真如此，也能侧面说明面板被我所掌控！！”
他眼中飞速闪过阵阵思索之色。
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