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这就好比看一棵树，不光得看它的叶子是不是绿油油的，有没有虫子，还得看它的根扎得深不深，土壤肥不肥沃。一个人的身体就是一个有机的整体，各个部分之间都有着千丝万缕的联系。
所以啊，有时候你得了伤寒病，厥了五天还没好，那可能不只是邪气太嚣张的问题，还有可能是你的身体太虚弱了，正气不足。这时候啊，光吃药可不行，你还得好好调养身体。
吃点有营养的食物，就像给身体补充能量弹药，让正气更强大；睡个好觉，就像给身体充电，恢复元气；保持心情愉快，就像给身体注入一股正能量，让气血运行得更顺畅。就像是给战场上的战士们补充粮草弹药，让他们有力气继续打仗！”
小弟子听得津津有味，嘴角都快咧到耳朵根了。张仲景仙师看他这么投入，突然想起了一个有趣的笑话，忍不住跟小弟子分享起来：
“你知道吗？有一次啊，有个病人来找我看病，说他总是手脚冰凉，厥得厉害。我一看他的舌头和脉象，嘿，这家伙明显是阳气不足嘛！于是我就给他开了个温阳的方子，让他回去好好调养。
结果这家伙回去吃了几天药，跑过来跟我说：‘大夫啊，你这药不行啊！我吃了几天，手脚还是冰凉冰凉的！’我一听就乐了，问他：‘那你这几天都干啥了？’这家伙挠挠头说：‘哦，我这几天不是吃药嘛，怕药效不够，就天天在家里吹空调，吃冰淇淋！’
我一听差点没笑岔气！这家伙啊，简直就是一边给身体加温，一边又拼命给身体降温。你想啊，我开的药是为了给他补充阳气，让身体暖和起来，可他倒好，吹着空调吃着冰淇淋，这阳气怎么补得上去呢？
就好比你要往一个桶里加水，可桶底却有个洞，你一边加水，水一边漏，那桶什么时候能满呢？所以啊，小弟子，中医看病固然重要，但病人的生活习惯和心态也同样重要。咱们得双管齐下，才能药到病除！”